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Por quéRecetasBlog

Frutas y verduras de temporada

Elige un mes y descubre productos de temporada: más sabor, menos gasto y menor impacto ambiental.

Enero

Fruta

Manzanas

Peras

Kiwi

Clementinas

Naranjas

Limones

Verduras

Alcachofas

Brócoli

Coliflor

Col rizada

Zanahorias

Cebollas

Papas

Espinacas

Puerros

Hinojo

Radicchio

El calendario completo, mes a mes

Los doce meses del año con sus frutas y verduras de temporada, para planificar tus compras y menús con antelación.

Enero

Fruta

Manzanas

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Kiwi

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Febrero

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Marzo

Fruta

Manzanas

Kiwi

Naranjas

Limones

Verduras

Espárragos

Alcachofas

Brócoli

Coliflor

Col rizada

Zanahorias

Rúcula

Rábanos

Cebollas

Papas

Espinacas

Puerros

Hinojo

Abril

Fruta

Fresas

Naranjas

Limones

Verduras

Espárragos

Alcachofas

Zanahorias

Lechuga

Rúcula

Rábanos

Cebollas

Papas

Guisantes

Habas

Espinacas

Hinojo

Mayo

Fruta

Fresas

Cerezas

Albaricoques

Limones

Verduras

Espárragos

Alcachofas

Zanahorias

Pepinos

Lechuga

Rúcula

Rábanos

Cebollas

Papas

Calabacines

Judías verdes

Guisantes

Habas

Espinacas

Junio

Fruta

Fresas

Cerezas

Albaricoques

Duraznos

Sandía

Melones

Frutos del bosque

Verduras

Espárragos

Remolachas

Zanahorias

Apio

Pepinos

Lechuga

Rúcula

Rábanos

Cebollas

Papas

Pimientos

Berenjenas

Calabacines

Tomates

Judías verdes

Guisantes

Habas

Julio

Fruta

Cerezas

Albaricoques

Duraznos

Ciruelas

Sandía

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Frutos del bosque

Verduras

Remolachas

Zanahorias

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Maíz

Agosto

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Albaricoques

Duraznos

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Higos

Uvas

Manzanas

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Septiembre

Fruta

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Granada

Castañas

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Octubre

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Noviembre

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Diciembre

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¿Por qué comprar frutas y verduras de temporada?

Los productos de temporada cuestan menos, tienen más sabor y nutrientes, y reducen el impacto ambiental relacionado con los invernaderos y el transporte. El calendario se refiere al clima mediterráneo y puede variar ligeramente según la zona.

Preguntas frecuentes

¿Qué frutas y verduras están de temporada en enero?

En enero, las frutas de temporada son naranjas, clementinas, limones, kiwis, manzanas y peras. Entre las verduras, encontrarás alcachofas, brócoli, coliflor, berza, espinacas, puerros, hinojo y radicchio.

¿Qué frutas y verduras están de temporada en abril?

En abril llegan las fresas, junto con naranjas y limones. Las verduras del mes son espárragos, alcachofas, guisantes, habas, lechuga, rúcula, rábanos, espinacas e hinojo.

¿Qué frutas y verduras están de temporada en junio?

En junio, las frutas de temporada son cerezas, albaricoques, melocotones, fresas, sandía, melones y frutos del bosque. Entre las verduras, encontrarás calabacines, tomates, berenjenas, pimientos, judías verdes, pepinos, guisantes y habas.

¿Qué frutas y verduras están de temporada en agosto?

En agosto, las frutas de temporada son melocotones, albaricoques, ciruelas, higos, uvas, sandía y melones. Las verduras del mes son tomates, berenjenas, pimientos, calabacines, pepinos, judías verdes y maíz.

¿Qué frutas y verduras están de temporada en octubre?

En octubre, las frutas de temporada son uvas, manzanas, peras, granadas, caquis y castañas. Entre las verduras encontrarás calabaza, champiñones, brócoli, coliflor, col rizada, puerros, hinojo y radicchio.

¿Qué frutas y verduras están de temporada en diciembre?

En diciembre, las frutas de temporada son naranjas, clementinas, limones, kiwis, manzanas, peras y caquis. Las verduras del mes son coliflor, brócoli, col rizada, alcachofas, calabaza, puerros, hinojo y espinacas.

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