Escolha um mês e descubra produtos da estação: mais sabor, menos despesa e menor impacto ambiental.
Maçãs
Peras
Kiwi
Clementinas
Laranjas
Limões
Alcachofras
Brócolis
Couve-flor
Couve-lombarda
Cenouras
Cebolas
Batatas
Espinafre
Alho-poró
Funcho
Radicchio
Todos os doze meses do ano com suas frutas e vegetais da estação, para planejar suas compras e cardápios com antecedência.
Fruta
Maçãs
Peras
Kiwi
Clementinas
Laranjas
Limões
Vegetais
Alcachofras
Brócolis
Couve-flor
Couve-lombarda
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Maçãs
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Maçãs
Kiwi
Laranjas
Limões
Vegetais
Aspargos
Alcachofras
Brócolis
Couve-flor
Couve-lombarda
Cenouras
Rúcula
Rabanetes
Cebolas
Batatas
Espinafre
Alho-poró
Funcho
Fruta
Morangos
Laranjas
Limões
Vegetais
Aspargos
Alcachofras
Cenouras
Alface
Rúcula
Rabanetes
Cebolas
Batatas
Ervilhas
Favas
Espinafre
Funcho
Fruta
Morangos
Cerejas
Alperces
Limões
Vegetais
Aspargos
Alcachofras
Cenouras
Pepinos
Alface
Rúcula
Rabanetes
Cebolas
Batatas
Abobrinhas
Feijão verde
Ervilhas
Favas
Espinafre
Fruta
Morangos
Cerejas
Alperces
Pêssegos
Melancia
Melões
Frutas vermelhas
Vegetais
Aspargos
Beterrabas
Cenouras
Aipo
Pepinos
Alface
Rúcula
Rabanetes
Cebolas
Batatas
Pimentões
Beringelas
Abobrinhas
Tomates
Feijão verde
Ervilhas
Favas
Fruta
Cerejas
Alperces
Pêssegos
Ameixas
Melancia
Melões
Frutas vermelhas
Vegetais
Beterrabas
Cenouras
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Pepinos
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Rúcula
Cebolas
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Pimentões
Beringelas
Abobrinhas
Tomates
Feijão verde
Milho
Fruta
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Pêssegos
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Melancia
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Maçãs
Peras
Frutas vermelhas
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Beterrabas
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Pepinos
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Rúcula
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Feijão verde
Milho
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Pêssegos
Ameixas
Melões
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Maçãs
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Romã
Castanhas
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Abóbora
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Os produtos da estação custam menos, têm mais sabor e nutrientes, e reduzem o impacto ambiental relacionado com estufas e transportes. O calendário refere-se ao clima mediterrânico e pode variar ligeiramente consoante a zona.
Em janeiro, as frutas da estação são laranjas, clementinas, limões, kiwis, maçãs e peras. Entre os vegetais, você encontra alcachofras, brócolis, couve-flor, couve-lombarda, espinafre, alho-poró, funcho e radicchio.
Em abril chegam os morangos, junto com laranjas e limões. Os vegetais do mês são aspargos, alcachofras, ervilhas, favas, alface, rúcula, rabanetes, espinafre e funcho.
Em junho, as frutas da estação são cerejas, damascos, pêssegos, morangos, melancia, melões e frutas vermelhas. Entre os vegetais, você encontra abobrinhas, tomates, berinjelas, pimentões, feijão-verde, pepinos, ervilhas e favas.
Em agosto, as frutas da estação são pêssegos, damascos, ameixas, figos, uvas, melancia e melões. Os vegetais do mês são tomates, berinjelas, pimentões, abobrinhas, pepinos, feijão verde e milho.
Em outubro, as frutas da estação são uvas, maçãs, peras, romãs, caquis e castanhas. Entre os vegetais, você encontrará abóbora, cogumelos, brócolis, couve-flor, couve-de-saboia, alho-poró, funcho e radicchio.
Em dezembro, as frutas da estação são laranjas, clementinas, limões, kiwis, maçãs, peras e caquis. Os vegetais do mês são couve-flor, brócolis, couve-de-saboia, alcachofras, abóbora, alho-poró, funcho e espinafre.
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