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PourquoiRecettesBlog

Fruits et légumes de saison

Choisissez un mois et découvrez les produits de saison : plus de saveur, moins de dépenses et moins d'impact environnemental.

Janvier

Fruits

Pommes

Poires

Kiwi

Clémentines

Oranges

Citrons

Légumes

Artichauts

Brocolis

Chou-fleur

Chou de Milan

Carottes

Oignons

Pommes de terre

Épinards

Poireaux

Fenouil

Radicchio

Le calendrier complet, mois par mois

Les douze mois de l'année avec leurs fruits et légumes de saison, pour planifier vos courses et vos menus à l'avance.

Janvier

Fruits

Pommes

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Kiwi

Clémentines

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Citrons

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Février

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Mars

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Asperges

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Chou-fleur

Chou de Milan

Carottes

Roquette

Radis

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Épinards

Poireaux

Fenouil

Avril

Fruits

Fraises

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Carottes

Laitue

Roquette

Radis

Oignons

Pommes de terre

Petits pois

Fèves

Épinards

Fenouil

Mai

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Fraises

Cerises

Abricots

Citrons

Légumes

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Artichauts

Carottes

Concombres

Laitue

Roquette

Radis

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Pommes de terre

Courgettes

Haricots verts

Petits pois

Fèves

Épinards

Juin

Fruits

Fraises

Cerises

Abricots

Pêches

Pastèque

Melons

Fruits rouges

Légumes

Asperges

Betteraves

Carottes

Céleri

Concombres

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Radis

Oignons

Pommes de terre

Poivrons

Aubergines

Courgettes

Tomates

Haricots verts

Petits pois

Fèves

Juillet

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Abricots

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Prunes

Pastèque

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Céleri

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Maïs

Août

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Raisins

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Fruits rouges

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Septembre

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Poires

Grenade

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Champignons

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Citrouille

Maïs

Octobre

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Grenade

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Champignons

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Novembre

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Décembre

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Pourquoi acheter des fruits et légumes de saison ?

Les produits de saison coûtent moins cher, ont plus de saveur et de nutriments, et réduisent l'impact environnemental lié aux serres et aux transports. Le calendrier se réfère au climat méditerranéen et peut varier légèrement selon la zone.

Foire aux questions

Quels fruits et légumes sont de saison en janvier ?

En janvier, les fruits de saison sont les oranges, les clémentines, les citrons, les kiwis, les pommes et les poires. Parmi les légumes, vous trouverez des artichauts, du brocoli, du chou-fleur, du chou de Milan, des épinards, des poireaux, du fenouil et du radicchio.

Quels fruits et légumes sont de saison en avril ?

Les fraises arrivent en avril, avec les oranges et les citrons. Les légumes du mois sont les asperges, les artichauts, les petits pois, les fèves, la laitue, la roquette, les radis, les épinards et le fenouil.

Quels fruits et légumes sont de saison en juin ?

En juin, les fruits de saison sont les cerises, les abricots, les pêches, les fraises, la pastèque, les melons et les fruits des bois. Parmi les légumes, vous trouverez les courgettes, les tomates, les aubergines, les poivrons, les haricots verts, les concombres, les petits pois et les fèves.

Quels fruits et légumes sont de saison en août ?

En août, les fruits de saison sont les pêches, les abricots, les prunes, les figues, les raisins, la pastèque et les melons. Les légumes du mois sont les tomates, les aubergines, les poivrons, les courgettes, les concombres, les haricots verts et le maïs.

Quels fruits et légumes sont de saison en octobre ?

En octobre, les fruits de saison sont les raisins, les pommes, les poires, les grenades, les kakis et les châtaignes. Parmi les légumes, vous trouverez la citrouille, les champignons, le brocoli, le chou-fleur, le chou de Savoie, les poireaux, le fenouil et le radicchio.

Quels fruits et légumes sont de saison en décembre ?

En décembre, les fruits de saison sont les oranges, les clémentines, les citrons, les kiwis, les pommes, les poires et les kakis. Les légumes du mois sont le chou-fleur, le brocoli, le chou de Savoie, les artichauts, la citrouille, les poireaux, le fenouil et les épinards.

Voulez-vous simplifier votre routine en cuisine ?

Avec MenuMagic, vous pouvez créer des menus personnalisés pour toute la semaine et obtenir immédiatement une liste de courses prête.

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