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WarumLeftovers WizardKostenlosRezepteBlog

Personalisierte Essenspläne
und intelligente Einkaufslisten

KI-gestützte Mahlzeitenplanung, angepasst an deine Ernährung und Vorlieben. Erhalte ausgewogene Rezepte, vollständige Nährwertangaben und fertige Einkaufslisten in Sekunden.

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Keine Kreditkarte erforderlich

Diese Woche

Mittagessen

Abendessen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Tagebuch

Plan

Liste

Rezepte

Mobile phone frame

Es ist Zeit für einen intelligenten Kochassistenten, wenn...

Du hast es satt, immer das Gleiche zu essen, aber keine Zeit, nach neuen Rezepten zu suchen – und vergisst ständig all jene, die du sorgfältig auf Instagram gespeichert hast. Gib's zu: Wie viele sind es?

Niemand weiß je, was es zum Abendessen gibt. Du würdest lieber Suppe mit der Gabel essen, als durch Supermarktgänge zu irren und nach Ideen für jeden Tag zu suchen. Heute Abend wieder Pizza bestellen?

Es scheint ausweglos: Entweder nimmst du dir Zeit für die Wochenplanung oder du improvisierst im Supermarkt und kommst mit einem schlecht sortierten Einkauf nach Hause. Macadamia-Nüsse mitgenommen, aber die Milch wieder vergessen?

Vereinfache deine Routine

Entdecke, was MenuMagic für dich tun kann

MenuMagic erstellt Rezepte und Einkaufslisten maßgeschneidert für dich, abgestimmt auf deine Gewohnheiten, Vorlieben und Bedürfnisse. Du hast immer das letzte Wort: bearbeiten, anpassen, neu erstellen und deine Lieblingsrezepte importieren!

Mit einem einzigen Abo hilft dir die ganze Familie beim Planen der Mahlzeiten und beim Einkaufen: Menüs, Listen und Rezepte in Echtzeit geteilt. Nur das Kalorientagebuch ist persönlich.

Verfügbar in 8 Sprachen mit Rezepten aus aller Welt. Von mediterraner bis asiatischer Küche, von einfach bis komplex. Experimentiere so viel du willst oder geh auf Nummer sicher: Das einzige Ziel ist, deinen Alltag zu vereinfachen und gut zu essen!

Sofort Personalisierte Essenspläne

Erstelle in wenigen Sekunden komplett personalisierte wöchentliche Ernährungspläne mit künstlicher Intelligenz. Dein Plan passt sich deinem Lebensstil an: schnelle Mittagessen an Werktagen, Pizza am Sonntag, proteinreiche Mahlzeiten nach dem Training am Mittwoch. Ändere in Echtzeit jeden Aspekt des Menüs, um deinen aktuellen Bedürfnissen gerecht zu werden, und behalte maximale Flexibilität bei der täglichen Mahlzeitenplanung.

Diese Woche

Mittagessen

Abendessen

Montag

Nudeln mit Tomatensoße

Nudeln mit Tomatensoße

380 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse

Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse

280 kcal

Dienstag

Pilzrisotto

Pilzrisotto

420 kcal

Gebackener Lachs

Gebackener Lachs

320 kcal

Mittwoch

Quinoasalat

Quinoasalat

310 kcal

Lasagne Bolognese

Lasagne Bolognese

480 kcal

Donnerstag

Linsensuppe

Linsensuppe

290 kcal

Steak mit Kartoffeln

Steak mit Kartoffeln

420 kcal

Freitag

Penne all'Arrabbiata

Penne all'Arrabbiata

370 kcal

Wolfsbarsch in Salzkruste

Wolfsbarsch in Salzkruste

240 kcal

Samstag

Carbonara

Carbonara

520 kcal

Pizza Margherita

Pizza Margherita

450 kcal

Sonntag

Kalbsbraten

Kalbsbraten

360 kcal

Minestrone

Minestrone

180 kcal

Automatische und Organisierte Einkaufslisten

Verwandle deinen Essensplan automatisch in eine detaillierte Einkaufsliste, die intelligent nach Supermarkt-Gängen organisiert ist. Jede Zutat zeigt genau an, an welchem Tag du sie brauchst, sodass du effizienter einkaufen und die Produkte frisch zur richtigen Zeit aufbewahren kannst. Reduziere Lebensmittelverschwendung, indem du genau weißt, wann du jedes Lebensmittel verwenden solltest, und optimiere deine Supermarktbesuche mit übersichtlichen, geordneten Listen.

Einkaufsliste

Pomodori

Tomaten

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Funghi Porcini

Steinpilze

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Mozzarella

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Parmigiano

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Uova

Eier

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Petto di Pollo

Hähnchenbrust

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Guanciale

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Salmone

Lachs

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Branzino

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Lenticchie

Linsen

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Quinoa

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Spaghetti

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Vollständig Anpassbare Diätprofile

Stelle deine Ernährungsbedürfnisse ein – vegan, glutenfrei, Nussallergie oder einfach „kein Rosenkohl“ – und jedes Rezept berücksichtigt automatisch deine Einschränkungen und Geschmacksvorlieben. MenuMagic passt sich Unverträglichkeiten, Allergien, spezifischen Ernährungszielen sowie ethischen oder religiösen Entscheidungen an. Genieße Mahlzeiten, die jedes Mal maßgeschneidert für dich sind, ohne Kompromisse beim Geschmack oder der Vielfalt.

Ernährungspräferenzen

Benutzerdefinierte Regeln

Schnelle Rezepte für Arbeitstage
Kein Brokkoli
Sonntagabend-Pizza

Kollaborative Planung und Einkauf in Echtzeit

Lade Familienmitglieder, Mitbewohner oder Partner ein, deinen Essensplan und die gemeinsame Einkaufsliste anzusehen und zu bearbeiten. Alle Änderungen werden sofort auf allen Geräten synchronisiert, und du kannst in Echtzeit sehen, welche Artikel die anderen Gruppenmitglieder kaufen – perfekt, um den Einkauf im Supermarkt aufzuteilen oder die Einkäufe zu koordinieren. Vermeide Vergesslichkeit und verbessere die Haushaltsorganisation mit reibungsloser und sofortiger Zusammenarbeit.

Geteilte Liste

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Pomodori

Tomaten

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Funghi Porcini

Steinpilze

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Mozzarella

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Parmigiano

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Uova

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Petto di Pollo

Hähnchenbrust

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Guanciale

Guanciale

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Salmone

Lachs

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Lenticchie

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Quinoa

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Spaghetti

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Rezepte aus Social Media & Web importieren

Du hast ein unwiderstehliches Rezept auf Instagram, TikTok oder YouTube gefunden? Importiere es mit einem einfachen Link in MenuMagic. Unser System extrahiert automatisch Zutaten und Anleitungen aus Reels, Videos und Rezeptseiten und übersetzt alles in deine Sprache. Füge deine Entdeckungen deinem Essensplan und Einkaufszettel hinzu, ohne etwas manuell kopieren zu müssen. Funktioniert mit den bekanntesten Rezeptseiten und sozialen Netzwerken.

Rezept importieren

Link zu Video oder Rezeptseite einfügen

Instagram

TikTok

YouTube

Unterstützt Instagram, TikTok, YouTube und Rezeptseiten

Ausgewogene, Leckere und Gesunde Mahlzeiten

Genieße Mahlzeiten, die großartig schmecken und einen gesunden, aktiven Lebensstil unterstützen. MenuMagic setzt auf saisonale, nährstoffreiche Zutaten, die natürlich frisch und geschmackvoll sind. Jede Mahlzeit wird mit einer vollständigen Aufschlüsselung der Makronährstoffe (Proteine, Kohlenhydrate, Fette) und einer genauen Kalorienangabe geliefert, um eine ausgewogene und bewusste Ernährung sicherzustellen. Erreiche deine Gesundheitsziele, ohne auf Genuss zu verzichten.

Risotto mit Steinpilzen

Risotto mit Steinpilzen

Nährwerte

420 kcal

Geschätzte Nährwerte pro Portion*

Kalorien

420 Kcal

Kohlenhydrate

58 g

Proteine

10 g

Fette

12 g

Ballaststoffe

3 g

Salz

1 g

*Die Werte sind geschätzt und können je nach den tatsächlich verwendeten Zutaten und deren Menge variieren

Kalorienzählen ohne Aufwand

Behalte Kalorien und Makronährstoffe im Vergleich zu deinem Ziel im Blick – genau dort, wo du deine Mahlzeiten planst. Erfasse Lebensmittel, indem du sie mit eigenen Worten beschreibst, per Stimme diktierst oder den Barcode scannst: Die Berechnung übernimmt die KI. Mahlzeiten aus deinem Wochenplan trägst du mit einem Tipp ein, und der Verlauf mit Trends zeigt deine Fortschritte im Zeitverlauf, Gewicht inklusive. Entscheiden, was du isst, und prüfen, wie es läuft – endlich an einem Ort.

860

kcal übrig

1140 / 2000 kcal

Kohlenhydrate

90 / 200 g

Proteine

78 / 150 g

Fette

49 / 67 g

Frühstück

Griechischer Joghurt mit Heidelbeeren

320 kcal

Mittagessen

Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse

640 kcal

Snack

Apfel und Mandeln

180 kcal

Resteverwerter Rezept-Generator

Verleihe Lebensmittelresten mit unserem KI-gestützten Rezeptgenerator neues Leben: Gib die Zutaten ein, die du im Kühlschrank hast, und lass die KI überraschende und kreative Gerichte zaubern. Vom Gemüse vom Vortag bis zum altbackenen Brot – jede Zutat kann Teil eines schmackhaften und originellen neuen Rezepts werden. Spare beim Einkaufen, reduziere Lebensmittelverschwendung und entdecke die kreative Seite der nachhaltigen Küche.

Meine Zutaten

Füge bis zu 10 Zutaten hinzu

Hähnchen
Reis
Gemüse
Zwiebel
Knoblauch

luca87

Endlich esse ich gesund, ohne Stunden mit dem Nachdenken über Mahlzeiten zu verbringen!

Giulia

Perfekt für alle mit Allergien oder einer speziellen Diät.

sophie_b

Ideal, um die Mahlzeiten der Woche ohne Stress zu organisieren.

_carlos_navarro

Sehr bequem für die Planung und nichts im Supermarkt zu vergessen.

Fr@nz

Gut gemacht und einfach zu bedienen, ich organisiere mich jeden Tag besser.

AnnaMaria

Die Rezepte sind lecker und die Einkaufsliste ist sehr praktisch!

João_F

Jetzt weiß ich immer, was ich essen und kaufen soll, fantastisch!

marco_bike1978

Die automatische Einkaufsliste ist eine Rettung für mich!

Valentinaaa.

Ich liebe es, wie es sich an meinen Zeitplan und meine Ernährungsvorlieben anpasst!

elena94

Seit ich es benutze, keine spontanen oder langweiligen Mahlzeiten mehr!

Pierre.L.

Endlich habe ich eine Küchenroutine ohne Stress und Verschwendung!

l.o.u.i.s.e

Ich benutze es jede Woche, es ist unverzichtbar geworden!

Lorenzo

Endlich eine ausgewogene Diät, die nie langweilig wird!

AnaLu

Einfach, intuitiv und auch noch spaßig zu benutzen!

Tom_B

Gesündere Mahlzeiten, weniger Verschwendung und mehr Freizeit, top!

Isabel

Spart mir jeden Tag Zeit, sehr empfehlenswert!

Simone92

Perfekt für Sportler, die ausgewogene Mahlzeiten möchten.

tracyy8512

Mit MenuMagic zu essen macht mich viel fitter

Andre_P

Ideal für Menschen mit Unverträglichkeiten oder Ernährungsvorlieben.

kiaretta

Auch mein Mann benutzt es, wir organisieren uns besser!

Stefano88

Ich mag es, die Gerichte je nach Wetter ändern zu können.

Helena

Einkaufen ist schneller geworden und ohne etwas zu vergessen!

Nico75

Ideal für vielbeschäftigte Menschen, die gut essen möchten.

Laura_R

Kein Abfall, der Kühlschrank ist immer voll mit nützlichen Dingen.

Fabio Miceli

Es spart mir jede Woche Zeit und Geld.

manon.gguiyana

Ich weiß immer, wann ich welche Zutat brauche, genial!

Rebecca

Ich fühle mich viel organisierter und esse besser!

cherrylover

Super nützlich für alle, die abwechslungsreich und gesund essen möchten.

Emma_S

Meine Kinder nehmen an der Auswahl der Mahlzeiten teil!

LuisM

Einfach zu bedienen, auch mit Partner oder Mitbewohnern.

will_and_alice

In der Küche läuft alles reibungsloser mit MenuMagic!

leo90

Die veganen Optionen sind zahlreich und gut gemacht!

Claire

Es hilft mir, auch an chaotischen Tagen gesund zu essen.

Alessandr0

Ich habe viele Apps ausprobiert, diese ist wirklich nützlich!

Bea_F

Die Rezepte sind einfach, aber nie banal, tolle Mischung!

Giorgio76

Auch die Koch-Erinnerungen sind sehr nützlich

jesuisnicole

Die Einkaufsliste nach Gängen ist eine geniale Idee!

renatobecci

Ich organisiere wöchentliche Mahlzeiten, ohne Zeit zu verlieren

Vera_G

Es ist perfekt für alle, die einer personalisierten Diät folgen.

Matt

Seit ich MenuMagic nutze, bestelle ich kein Essen mehr von außerhalb

Wähle den richtigen Plan für dich

Kostenlos

enthält

Personalisierte wöchentliche Essenspläne

Anpassbare Ernährungspräferenzen

Kalorien im Blick

Einfache Rezepte zum Nachkochen

Intelligente Einkaufslisten

Komplettes Kalorientagebuch: Verlauf, Trends, Stimme und Barcode

Ein Abo für die ganze Familie (persönliches Tagebuch ausgenommen)

$

2.08

/Monat

Jährlich abgerechnet $24.99

enthält

Personalisierte wöchentliche Essenspläne

Anpassbare Ernährungspräferenzen

Kalorien im Blick

Einfache Rezepte zum Nachkochen

Intelligente Einkaufslisten

Komplettes Kalorientagebuch: Verlauf, Trends, Stimme und Barcode

Ein Abo für die ganze Familie (persönliches Tagebuch ausgenommen)

14-tägige kostenlose Testversion

Häufig gestellte Fragen zu MenuMagic

MenuMagic ist eine Web-App, die Essensplanung und Einkaufslistenverwaltung vereinfacht. Mit MenuMagic kannst du deine Wochenmahlzeiten effizient und individuell nach deinen Vorlieben, diätetischen Bedürfnissen und Lebensstil organisieren. Es ist die ideale Lösung für alle, die Zeit sparen, Lebensmittelverschwendung reduzieren und ausgewogen essen möchten – ganz ohne Stress. KI hilft dir, maßgeschneiderte Menüs in Sekundenschnelle zu erstellen und passt sich deinen täglichen Routinen an.

Alles beginnt mit der Einstellung deiner persönlichen Vorlieben: diätetische Anforderungen, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und bevorzugte Küchenarten. Unsere KI passt dein Wochenmenü basierend auf deinem Geschmack, deinen Ernährungszielen und speziellen Bedürfnissen an, sodass du perfekt zugeschnittene Essenspläne erhältst. Du kannst auch angeben, an welchen Tagen du schnellere oder aufwändigere Mahlzeiten bevorzugst, und MenuMagic passt sich automatisch deinem Zeitplan und Lebensrhythmus an.

Sobald dein Wochenplan fertig ist, erstellt MenuMagic mit Premium automatisch eine vollständige Einkaufsliste mit allen Zutaten, die du für deine Rezepte brauchst. Die Zutaten sind nach Supermarktgängen sortiert – so geht der Einkauf schneller und effizienter und du vergisst nichts. Jede Zutat zeigt außerdem, an welchem Wochentag du sie verwendest, damit du die Frische besser im Blick behältst und bei Bedarf mehrere Einkäufe planen kannst. Im kostenlosen Plan füllt sich die Liste nicht von selbst, aber du kannst deine Artikel weiterhin manuell hinzufügen und abhaken.

Absolut! Mit MenuMagic kannst du deine Menüs und Einkauflisten in Echtzeit mit Freunden oder der Familie teilen. So lässt sich die gemeinsame Ausgabenplanung, das gemeinsame Essen oder ein geteilter Ernährungsplan mit deinem Partner, Mitbewohnern oder der ganzen Familie ganz einfach organisieren. Alle Mitglieder der Gruppe können die Liste ansehen, bearbeiten und aktualisieren, und Änderungen werden sofort auf allen Geräten synchronisiert, was die Koordination erleichtert und Missverständnisse oder Vergesslichkeiten reduziert.

Ja! MenuMagic enthält ein Kalorientagebuch, das in die Essensplanung integriert ist: Du erfasst, was du isst, und vergleichst Kalorien und Makros mit deinem Ziel – kostenlos, Tag für Tag. Mit Premium wird das Tagebuch komplett: Verlauf und Trends von Kalorien und Gewicht sowie müheloses Eintragen – beschreibe deine Mahlzeit in Worten, diktiere sie per Stimme oder scanne den Barcode, die Berechnung übernimmt die KI. Mahlzeiten aus deinem Plan trägst du mit einem Tipp ein. Das Tagebuch ist persönlich und erfordert dein eigenes Abo, während Planung und Listen mit der ganzen Familie geteilt werden.

MenuMagic bietet einen kostenlosen Plan für den sofortigen Start: personalisierte Wochenmenüs mit einem Klick und ein Tagebuch für die Kalorien von heute. Mit Premium schaltest du vollständige Rezepte mit Nährwerten frei, automatische Einkaufslisten nach Gängen sortiert, das Teilen in Echtzeit mit Familie und Freunden sowie das komplette Kalorientagebuch mit Verlauf, Trends und Eintragen per KI, Stimme und Barcode. Du kannst Premium 14 Tage gratis testen; nach der Testphase kostet es $2.08 pro Monat bei jährlicher Abrechnung.

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