
Ezen a héten
Ebéd
Vacsora
hétfő
kedd
szerda
csütörtök
péntek
szombat
vasárnap
Napló
Terv
Lista
Receptek

Eleged van abból, hogy mindig ugyanazt eszed, de nincs időd új recepteket keresni, és folyton elfelejted azokat, amiket gondosan elmentettél Instagramon. Valld be: hány van belőlük?
Senki sem tudja soha, mi lesz vacsorára. Inkább ennél levest villával, mint hogy a bolt polcai között bolyongj ötleteket keresve, mit főzzél minden nap. Ma este is rendelt pizza?
Zsákutcának tűnik: vagy időt szakítasz a heti tervezésre, vagy rögtönzöl a boltban, és rosszul összeválogatott bevásárlással térsz haza. Megvetted a makadámdiót, de a tejet megint elfelejtetted?
Egyszerűsítsd a napi rutinodat
MenuMagic recepteket és bevásárlólistákat készít neked, figyelembe véve a szokásaidat, ízlésedet és igényeidet. A végső szó mindig a tiéd: szerkeszd, szabd testre, készíts nulláról, és importáld a kedvenc receptjeidet!
Egyetlen előfizetéssel az egész család segít megtervezni az étkezéseket és bevásárolni: étlapok, listák és receptek valós időben megosztva. Csak a kalórianapló személyes.
Elérhető 8 nyelven, receptekkel a világ minden tájáról. A mediterrán konyhától az ázsiaiig, egyszerű receptektől az összetettebbekig. Kísérletezz kedvedre vagy menj biztosra: az egyetlen cél, hogy egyszerűsítsd a mindennapokat és jól egyél!
Készíts teljesen személyre szabott heti étkezési terveket néhány másodperc alatt mesterséges intelligenciával. A terved igazodik az életstílusodhoz: gyors ebédek a hétköznapokon, pizza vasárnap, proteinben gazdag étkezések edzés után szerdán. Valós időben módosíthatod a menü minden részletét, hogy megfeleljen az aktuális igényeidnek, és megőrizd a maximális rugalmasságot a mindennapi étkezés kezelésében.
Ezen a héten
Ebéd
Vacsora
hétfő
Paradicsomos tészta
380 kcal
Sült csirke zöldségekkel
280 kcal
kedd
Gombás rizottó
420 kcal
Sült lazac
320 kcal
szerda
Quinoa saláta
310 kcal
Bolognai lasagne
480 kcal
csütörtök
Lencseleves
290 kcal
Sült steak krumplival
420 kcal
péntek
Penne all'Arrabbiata
370 kcal
Sóban sült tengeri sügér
240 kcal
szombat
Carbonara
520 kcal
Margherita pizza
450 kcal
vasárnap
Borjú sült
360 kcal
Minestrone leves
180 kcal
Alakítsd át a heti étkezési terved automatikusan részletes, okosan rendezett bevásárlólistává a szupermarket folyosói szerint. Minden összetevő pontosan jelzi, melyik napon lesz rá szükséged, így hatékonyabban vásárolhatsz, és a termékeket mindig frissen tarthatod. Csökkentsd az ételpazarlást azzal, hogy pontosan tudod, mikor használd fel az egyes alapanyagokat, és optimalizáld boltba járásaid rendezett, áttekinthető listákkal.
Bevásárlólista
Paradicsom
h
k
s
c
p
s
v
Erdei vargánya
h
k
s
c
p
s
v
Mozzarella
h
k
s
c
p
s
v
Parmezán
h
k
s
c
p
s
v
Tojás
h
k
s
c
p
s
v
Csirkemell
h
k
s
c
p
s
v
Guanciale
h
k
s
c
p
s
v
Lazac
h
k
s
c
p
s
v
Tengeri sügér
h
k
s
c
p
s
v
Lencse
h
k
s
c
p
s
v
Quinoa
h
k
s
c
p
s
v
Spagetti
h
k
s
c
p
s
v
Állítsd be étkezési igényeidet – vegán, gluténmentes, dióallergia vagy egyszerűen „nincs kelbimbó” –, és minden recept automatikusan figyelembe veszi korlátozásaidat és ízlésedet. A MenuMagic alkalmazkodik az érzékenységekhez, allergiákhoz, specifikus táplálkozási célokhoz, valamint etikai vagy vallási választásokhoz. Élvezd személyre szabott ételeidet minden alkalommal, íz- és változatosság kompromisszum nélkül.
Ételpreferenciák
Személyre szabott szabályok
Hívj meg családtagokat, lakótársakat vagy partnereket, hogy megnézzék és szerkesszék az étkezési tervedet és a megosztott bevásárlólistát. Minden módosítás azonnal szinkronizálódik minden eszközön, és valós időben láthatod, ki mit vásárol a csoport többi tagja közül – tökéletes a bevásárlás megosztásához vagy koordinálásához. Száműzd a felejtést, és javítsd a háztartás szervezettségét gördülékeny, azonnali együttműködéssel.
Megosztott lista
Paradicsom
h
k
s
c
p
s
v
Erdei vargánya
h
k
s
c
p
s
v
Mozzarella
h
k
s
c
p
s
v
Parmezán
h
k
s
c
p
s
v
Tojás
h
k
s
c
p
s
v
Csirkemell
h
k
s
c
p
s
v
Guanciale
h
k
s
c
p
s
v
Lazac
h
k
s
c
p
s
v
Tengeri sügér
h
k
s
c
p
s
v
Lencse
h
k
s
c
p
s
v
Quinoa
h
k
s
c
p
s
v
Spagetti
h
k
s
c
p
s
v
Találtál egy ellenállhatatlan receptet Instagramon, TikTokon vagy YouTube-on? Importáld be egyszerű linkkel a MenuMagicba. Rendszerünk automatikusan kinyeri a hozzávalókat és az elkészítési utasításokat reel-ekből, videókból és receptoldalakról, majd lefordítja őket a nyelvedre. Add hozzá felfedezéseidet az étkezési tervedhez és a bevásárlólistádhoz anélkül, hogy bármit is kézzel másolnod kellene. A legnépszerűbb receptoldalakkal és közösségi hálózatokkal működik.
Recept importálása
Illeszd be egy videó vagy receptoldal linkjét
TikTok
YouTube
Élvezd az ízletes, egészséges és aktív életmódot támogató ételeket. A MenuMagic szezonális, tápanyagokban gazdag, természetesen ízletes és friss alapanyagokat részesíti előnyben. Minden étel teljes makrotápanyag-elosztással (fehérje, szénhidrát, zsír) és pontos kalóriaszámlálással érkezik, biztosítva a kiegyensúlyozott és tudatos táplálkozást. Érd el egészségügyi céljaidat anélkül, hogy lemondanál az étel élvezetéről.
Erdei vargányás rizottó
Tápértékek
420 kcal
Becsült tápértékek adagonként*
Kalóriák
420 Kcal
Szénhidrátok
58 g
Fehérjék
10 g
Zsírok
12 g
Rostok
3 g
Só
1 g
*Az értékek becsültek, és eltérhetnek az aktuálisan használt összetevőktől és azok mennyiségétől függően
Tartsd kézben a kalóriákat és a makrotápanyagokat a célodhoz képest, pontosan ott, ahol az étkezéseidet tervezed. Naplózd az ételeket úgy, hogy saját szavaiddal leírod, hangban elmondod vagy beolvasod a vonalkódot: a számolást az AI végzi. A heti terved ételei egyetlen érintéssel naplózhatók, az előzmények és a trendek pedig megmutatják a fejlődésedet az idő múlásával, a súlyoddal együtt. Eldönteni, mit egyél, és ellenőrizni, hogyan haladsz – végre egy helyen.
860
kcal hátra
1140 / 2000 kcal
Szénhidrátok
90 / 200 g
Fehérjék
78 / 150 g
Zsírok
49 / 67 g
Görög joghurt áfonyával
320 kcal
Sült csirke zöldségekkel
640 kcal
Alma és mandula
180 kcal
Adj új életet a maradékoknak AI által vezérelt okos receptgenerátorunkkal: írd be a hűtődben lévő alapanyagokat, és hagyd, hogy az AI meglepő és kreatív ételeket alkosson. A tegnapi zöldségektől a megkeményedett kenyérig, minden összetevő része lehet egy új, ízletes és eredeti receptnek. Spórolj a bevásárláson, csökkentsd az élelmiszerpazarlást, és fedezd fel a kreatív oldalát a pazarlásellenes főzésnek, hozzájárulva fenntarthatóbb táplálkozáshoz.
Hozzávalóim
Adj hozzá legfeljebb 10 hozzávalót
$
2.08
/hónap
Évente számlázva $24.99
tartalmaz
A MenuMagic egy webalkalmazás, amely megkönnyíti az étkezéstervezést és a bevásárlólisták kezelését. A MenuMagic segítségével hatékonyan és egyénileg szervezheted meg heti étkezéseidet, figyelembe véve preferenciáidat, étrendi igényeidet és életstílusodat. Ez az ideális megoldás azoknak, akik szeretnének időt spórolni, csökkenteni az ételpazarlást és egészségesen étkezni stressz nélkül. A mesterséges intelligencia pár másodperc alatt személyre szabott menüket készít, alkalmazkodva a napi rutinodhoz.
Minden azzal kezdődik, hogy beállítod a személyes preferenciáidat: diétás igények, allergiák, ételintoleranciák és kedvenc konyhatípusok. Mesterséges intelligenciánk személyre szabja a heti menüdet az ízlésed, táplálkozási céljaid és speciális szükségleteid alapján, így tökéletesen rád szabott étkezési terveket kapsz. Megadhatod azokat a napokat is, amikor gyorsabb vagy bonyolultabb ételeket szeretnél, és a MenuMagic automatikusan alkalmazkodik az időbeosztásodhoz és életstílusodhoz.
Amint elkészült a heti terved, a Premiummal a MenuMagic automatikusan összeállít egy teljes bevásárlólistát, amely összegyűjti a receptjeidhez szükséges összes hozzávalót. A hozzávalók a szupermarket sorai szerint vannak rendezve, így a vásárlás gyorsabb és hatékonyabb, és semmi sem marad ki. Minden hozzávalónál az is látszik, a hét melyik napján használod fel, így jobban kezelheted a frissességet, és szükség esetén több bevásárlást is tervezhetsz. Az ingyenes csomagban a lista nem töltődik ki magától, de a tételeidet továbbra is kézzel hozzáadhatod és kipipálhatod.
Abszolút! A MenuMagic segítségével megoszthatod menüidet és bevásárlólistáidat barátaiddal vagy családtagjaiddal valós időben. Ez megkönnyíti a közös bevásárlások szervezését, az étkezések együtt tervezését, vagy egy megosztott étkezési terv követését a partnered, a lakótársaid vagy az egész család számára. A csoport összes tagja megtekintheti, szerkesztheti és frissítheti a listát, és a változások azonnal szinkronizálódnak az összes eszközön, megkönnyítve az együttműködést és csökkentve a félreértéseket vagy feledékenységet.
Igen! A MenuMagic a tervezésbe épített kalórianaplót tartalmaz: naplózd, amit eszel, és vesd össze a kalóriákat és makrókat a céloddal – ingyen, nap mint nap. A Premiummal a napló teljessé válik: a kalóriák és a súly előzményei és trendjei az idő múlásával, valamint naplózás erőfeszítés nélkül – írd le az ételt saját szavaiddal, mondd el hangban vagy olvasd be a vonalkódot, a számolást az AI végzi. A terved ételei egyetlen érintéssel naplózhatók. A napló személyes, saját előfizetést igényel, míg a tervezés és a listák az egész családdal megoszthatók.
A MenuMagic ingyenes csomagot kínál az azonnali kezdéshez: személyre szabott heti menük egy kattintással és napló a mai kalóriák követéséhez. A Premiummal feloldod a teljes recepteket tápértékekkel, az automatikus, sorok szerint rendezett bevásárlólistákat, a valós idejű megosztást családdal és barátokkal, valamint a teljes kalórianaplót előzményekkel, trendekkel és AI-, hang- és vonalkód-alapú naplózással. A Premiumot 14 napig ingyen kipróbálhatod; a próbaidő után havi $2.08-ba kerül, éves számlázással.
© 2026 MenuMagic.
Minden jog fenntartva.